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在孕晚期可以吃韭菜吗
补充说明：在孕晚期可以吃韭菜吗
2024-06-04 18:22
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕晚期适量食用韭菜对孕妇有益，但需注意适量，避免过量导致腹胀等不适。
孕晚期适量食用韭菜可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，有利于胎儿的生长发育。但韭菜属于辛辣刺激性食物，过量摄入可能引起腹胀、腹泻等不适症状，不利于孕妇的身体健康。因此，在孕晚期应适量食用韭菜，并注意观察身体反应，如有不适及时就医。
如果孕妇本身对韭菜过敏，则不建议食用，以免引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等症状。
孕晚期饮食应以清淡为主，多摄入富含营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，保持均衡饮食，有助于胎儿的健康成长。同时，定期产检是了解孕期健康状况的重要手段，可确保母婴安全。
2024-06-05 10:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
