首页> 营养科> 茄子> 孕初期能吃茄子吗

精选回答(1)

范良生 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科良恶性肿瘤、宫颈病变、不孕症等的诊治,擅长各类妇科开腹及腹腔镜、达芬奇机器人、宫腔镜等微创手术治妇科疾病。

提问

孕初期可以适量吃茄子。
孕初期胎儿生长发育较为迅速,需要充足的营养支持,而茄子中含有丰富的维生素、微量元素及矿物质等,有助于促进胎儿健康发育。
如果孕妇对茄子存在过敏反应,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,避免摄入过多高油、高盐食物,如炸鸡腿、薯条等,以减少妊娠期高血压疾病的风险。

2024-05-07 18:58

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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