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肝胃不和怎么调理
补充说明：肝胃不和怎么调理
2024-06-17 16:50
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
肝胃不和可以通过饮食调整、穴位按摩、疏肝解郁药物等方法进行调理。
1.饮食调整
可以食用山药粥、红枣枸杞茶等食物。这些食物具有健脾养胃的作用，能够缓解因脾胃虚弱引起的不适症状。适用于肝胃不和导致的消化不良、食欲减退等症状。
2.穴位按摩
可按揉足三里穴、中脘穴等穴位。足三里位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，胫骨前缘外一横指处；中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸。通过刺激上述穴位，可以促进气血运行，改善肝气郁结的情况，从而达到舒缓情绪的目的。适用于肝胃不和引起的情绪烦躁、易怒等情况。
3.疏肝解郁药物
患者可在医生指导下服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行治疗。这些药物中的柴胡、香附等成分具有疏肝理气的功效，有助于缓解肝气郁结的症状。适用于肝胃不和所致的情志抑郁、胸胁胀满等症状。
建议保持规律作息，避免过度劳累，同时注意饮食清淡，减少辛辣、油腻食物的摄入，以减轻肝脏负担，有利于身体恢复。
2024-06-17 18:37
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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