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手脚冰凉的原因
补充说明：手脚冰凉的原因
2024-09-06 11:18
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
手脚冰凉可能是由低血压、低血糖、贫血等引起的。
1.低血压
低血压可能导致手脚冰凉，因为血压过低导致血液循环减缓，使得身体无法有效输送热量到四肢末端。治疗上可采取调整饮食、增加水分摄入等措施。同时建议定期监测血压变化。
2.低血糖
低血糖时，身体无法有效利用葡萄糖产生热量，导致手脚冰凉。患者应避免长时间空腹，并注意饮食均衡。必要时，在医生指导下使用葡萄糖口服液或含糖食物来纠正低血糖。
3.贫血
贫血时血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，造成血液携带氧气能力下降，导致手脚冰凉。可通过补充铁剂、维生素B12和叶酸来纠正贫血。在治疗前应进行血常规检查以确定贫血类型。
针对手脚冰凉的情况，建议保持良好的生活习惯，如适量运动、避免长时间久坐等，并穿着保暖的衣物和鞋子。若症状持续不缓解或伴随其他不适症状出现，应及时就医进行相关检查，如血液检查、甲状腺功能测试等以排除其他潜在疾病。
2024-09-06 14:22
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
