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孕妇能吃芥菜吗
补充说明：孕妇能吃芥菜吗
a******W 2025-02-17 13:38
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃芥菜。
芥菜中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且还可以增强机体免疫力。但需注意的是，由于芥菜属于辛辣刺激性食物，所以不建议过量食用，以免引起胃肠道不适反应。
如果孕妇对芥菜过敏，则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应以营养均衡为主，避免暴饮暴食或挑食偏食，同时定期做好各项孕期检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2025-02-17 13:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
