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红萝卜的功效与作用及禁忌
补充说明：红萝卜的功效与作用及禁忌
2023-09-23 02:53
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
红萝卜属于一种常见的蔬菜，其具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助保护眼睛、辅助降血压的功效与作用，红萝卜一般没有特殊的禁忌。
1、补充营养
红萝卜中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、叶酸、钾、钙、磷等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进骨骼的生长和发育。
2、促进消化
红萝卜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用红萝卜，有利于排便。
3、增进食欲
红萝卜中含有丰富的胡萝卜素，具有促进视网膜发育的作用，适当食用后可以增进食欲，改善食欲不振的情况。
4、辅助保护眼睛
红萝卜中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以辅助改善视力，所以适量食用红萝卜可以辅助保护眼睛。
5、辅助降血压
红萝卜中含有丰富的钾、钙等营养物质，钾、钙等营养物质可以维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但需要注意的是，红萝卜只是一种食物，不具有治疗疾病的作用，因此不能用于治疗高血压。此外，对红萝卜过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:12
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
