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跟腱炎能受凉吗
补充说明：跟腱炎能受凉吗
2024-06-06 17:01
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
跟腱炎患者应避免受凉，以免加重炎症反应和影响血液循环。
跟腱炎患者的跟腱组织已经处于炎症状态，受凉会导致血管收缩，进一步减少血液供应，加重炎症反应，从而加剧疼痛和不适。此外，受凉还可能导致肌肉紧张，增加关节压力，对跟腱炎的康复不利。因此，在治疗跟腱炎期间，患者应避免长时间暴露于低温环境中，注意保暖和适当的血液循环促进措施。
如果患者在寒冷环境下出现症状加重或不适，可能与气温变化引起的神经刺激有关，此时应注意避免过度活动和接触冷源。
对于患有跟腱炎的个体，建议采取适当的生活方式调整和物理治疗来缓解症状，并咨询专业医生的意见以制定个性化治疗方案。
2024-06-07 12:14
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
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