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产后脱发怎么治疗最有效
补充说明：产后脱发怎么治疗最有效
2024-09-01 22:24
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
产后脱发可以通过中药调理、营养补充剂、头皮按摩等方法进行治疗。
1.中药调理
中医认为产后气血不足是导致脱发的主要原因。因此，可以使用具有补气养血、生发乌发功效的中药方剂如四物汤加减。通过服用这些中药，可以改善身体内部环境，促进血液循环，滋养毛囊，从而达到预防和缓解脱发的目的。适用于因气血不足引起的产后脱发，特别是伴有面色苍白、乏力等症状的患者。
2.营养补充剂
针对产后脱发，可以选择含有丰富维维生素B族、铁质等营养素的口服液或片剂，如善存多维元素片(21)。这些营养素有助于促进头发生长，改善头发质量，同时增强免疫力，减少脱发的发生。对于由于营养不良导致的产后脱发，或者希望加强头发健康的人群，可考虑使用此类营养补充剂。
3.头皮按摩
头皮按摩可以通过刺激头部穴位来促进血液循环，增加头皮营养供应，推荐使用指腹轻柔地按压百会穴、风池穴等穴位。头皮按摩能够直接作用于头皮，提高局部血液流动速度，为毛囊提供充足的氧气和营养物质，有利于头发生长。适合所有类型的产后脱发，尤其是那些希望通过非药物手段改善头皮状况的女性。
此外，在日常生活中，应保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，以减轻压力对身体的影响。饮食上要均衡摄入各种营养素，确保足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜和水果等。
2024-09-02 10:31
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下：1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病：脱发
常见检查： 内分泌检查
就诊科室：内分泌
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