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孕妇吃菠萝蜜好吗对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃菠萝蜜好吗对胎儿好吗
2024-04-29 20:34
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇吃菠萝蜜好，对胎儿有好处。
菠萝蜜中含有碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质等营养成分，适量食用可以补充孕期所需的营养素，促进胎儿健康发育。此外，菠萝蜜中的膳食纤维有助于维持正常的肠道功能，促进食物消化吸收，改善孕期常见的消化不良症状。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖升高。
如果孕妇对菠萝蜜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应多样化，合理搭配各类食材，保证充足的营养供应，有利于母体与胎儿的健康。同时，孕妇应注意个人卫生，保持外阴部位清洁干燥，定期到医院做产检。
2024-04-29 21:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
