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银耳治便秘吗
补充说明：银耳治便秘吗
a******W 2024-10-18 14:18
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
银耳对于缓解便秘有一定的作用。
银耳中含有一定的膳食纤维，该物质能够刺激胃肠道运动，从而起到促进排便的作用。此外，银耳还具有滋阴润燥的功效，有助于改善因阴虚火旺引起的便秘症状。
需要注意的是，虽然银耳本身对治疗便秘有帮助，但并不能替代药物或改变生活习惯来解决长期存在或复杂的问题。
在使用银耳作为膳食补充时，应注意适量摄入，并结合适当的水分摄取以确保其有效性和安全性。若发现效果不佳或出现不适，应及时就医咨询。
2024-10-18 14:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
