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茶树菇孕妇可以吃吗早期
补充说明：茶树菇孕妇可以吃吗早期
2023-09-23 09:06
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精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
茶树菇孕妇可以适量吃，早期适量食用一般不会有影响，但是要避免吃得太多，以免产生不良的影响。
茶树菇属于一种菌类食物，当中含有的营养成分通常是相对比较多的，比如有很多的氨基酸或者是蛋白质，还包括维生素等营养成分，能够补充身体所需要的营养。而且茶树菇属于一种比较清淡的食物并不具有刺激性，一般不会对胎儿的发育有影响，因此在怀孕期间是可以吃的，并不需要担心。但是在怀孕早期的时候，胎儿发育还不是特别的稳定，因此要注意保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物或者是生冷的食物，以免引起腹部疼痛等现象。
怀孕期间需要注意保持合理的饮食，多吃蔬菜水果或者是优质蛋白比较多的食物，能够补充身体所需要的营养。并且还要注意保持健康的生活习惯，定期到医院做产检，能够观察胎儿的发育情况。
2023-09-24 20:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
