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吃薏仁米会脱发吗

发病时间:不清楚

吃薏仁米会脱发吗

补充说明:吃薏仁米会脱发吗

2024-06-06 16:56

脱发 脾胃虚弱 消化 利尿 脱水 头皮 毛发 荷尔蒙 头发

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精选回答(1)

刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:特应性皮炎、银屑病、损美性疾病

提问

大量食用薏仁米可能对某些人群造成脱发的风险,特别是脾胃虚弱或消化功能不佳的人群。
薏仁米具有一定的利尿作用,长期或过量食用可能导致体内水分流失过多,从而引起脱水。脱水时,头皮和毛囊的血液循环受到影响,可能导致毛发脆弱易断,甚至脱落。此外,脱水还可能影响头皮的油脂分泌,使头皮过于干燥,进一步加剧脱发问题。因此,在日常饮食中,应适量摄入薏仁米,并注意保持充足的水分摄入,以维护头皮和毛发的健康。
但需要注意的是,对于正常人来说,适量食用薏仁米一般不会导致脱发。如果出现脱发症状,可能是由于其他因素引起的,如遗传、荷尔蒙失调、压力过大等。这些因素可能会干扰毛发生长周期,导致头发掉落。此时,建议及时就医,寻求专业医生的帮助,确定脱发的具体原因,并采取相应的治疗措施。
总之,虽然薏仁米具有多种保健功效,但在食用时应注意适量,并结合个人体质选择适合自己的食物。若发现有脱发的症状,应及时咨询医生,避免自行诊断和用药。

2024-06-07 12:14

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