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健身脖子粗了能细回去吗
补充说明：健身脖子粗了能细回去吗
2024-09-25 17:08
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
健身脖子粗可以通过适当的锻炼和饮食调整恢复。
脖子粗可能是因为肌肉发达或脂肪堆积，通过有针对性的锻炼，如颈部伸展和力量训练，可以逐渐减少肌肉量，使脖子变细。同时，合理的饮食控制，减少高热量食物的摄入，增加蛋白质和纤维的摄入，有助于减少脂肪堆积，从而改善脖子粗的情况。需要注意的是，恢复过程需要耐心和坚持，不能期望快速见效。
2024-09-25 18:27
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肌肉假肥大属于肌营养不良症的一种类型。肌营养不良症主要是由于遗传因素引起的肌肉变性疾病，另外，除遗传因素外，患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索，但至今仍不清楚。假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。面肩肱型肌营养不良症的基因定位于4935，肢带型肌营养不良症的基因定位于第15或16号染色体上。
症状起因：假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。
可能疾病： 肌营养不良症
常见检查：
就诊科室：神经
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