发病时间：不清楚
经常失眠头疼烦躁怎么回事还有高血压
补充说明：经常失眠头疼烦躁怎么回事还有高血压
2023-08-04 12:08
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
经常失眠头疼烦躁还有高血压，可能与不良的生活习惯、精神压力过大、高血压、脑供血不足等原因有关，需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、不良的生活习惯
如果个人长期存在不良的生活习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起交感神经兴奋，出现失眠、头疼、烦躁等症状。建议患者及时调整不良的生活习惯，保持充足的睡眠，也可以通过按摩的方式来改善。
2、精神压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致个人压力过大，从而使神经过度兴奋，引发失眠、头疼、烦躁等症状。可以适当调整个人情绪，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，缓解不良的情绪。
3、高血压
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的饮食习惯，经常食用过多油腻的食物，可能会导致血液在血管内流动时对血管壁造成的压力持续增高，得不到及时有效处理，可能会出现头晕、头痛、烦躁等症状。可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物治疗。同时也要调整个人饮食习惯，注意清淡饮食，避免食用过多刺激的食物。
4、脑供血不足
如果长期精神压力过大或自身存在脑动脉硬化现象，可能会影响到脑部的供血，从而出现脑供血不足，引发头晕、头痛、烦躁等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。如果服用药物得不到改善，也可以通过颈动脉内膜剥脱术治疗。
5、神经衰弱
长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而引发神经衰弱，出现头晕、头痛、烦躁、失眠等症状。患者可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院就医，以免延误病情。
2023-08-04 20:22
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
