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长高仪器真的能长高吗
补充说明：长高仪器真的能长高吗
2024-08-21 22:21
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
长高仪器可能对某些人有辅助作用，但并不能保证所有人都能通过它来实现显著的身高增长。
长高仪器通常基于科学原理，如骨骼生长刺激、运动训练等，来促进身高增长。然而，其有效性因人而异，取决于个体的遗传因素、生长发育阶段以及使用仪器的正确性。对于青少年来说，合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动是影响身高增长的关键因素。长高仪器可能在一定程度上辅助身高增长，但并不能完全依赖于它。
青少年应注重均衡饮食、规律作息和适量运动，以自然的方式促进身高增长。
2024-08-21 22:34
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