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怎么祛青春痘
补充说明：怎么祛青春痘
2023-09-01 21:52
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
青春痘一般指痤疮，患者可以通过日常护理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式祛除痤疮。
1、日常护理
患者平时要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，避免用手挤压患处，以免引起感染。患者还要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持情绪的稳定，避免过度紧张、焦虑。
2、饮食调理
患者应避免食用高糖、高脂、辛辣刺激性的食物，如巧克力、奶油蛋糕、辣椒、芥末等，以免加重病情。患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果、梨等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有助于病情恢复。
3、物理治疗
患者还可以通过光动力疗法、激光治疗等物理治疗方式改善病情。光动力疗法可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减轻炎症反应。激光治疗可以通过激光的能量抑制皮脂腺的分泌，减轻皮肤的炎症反应。
4、药物治疗
患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物辅助改善。阿达帕林凝胶可以帮助皮肤表面的痤疮丙酸杆菌繁殖，有助于减轻炎症反应。他扎罗汀凝胶具有抗炎的作用，可以帮助改善皮肤表面的痤疮。
5、手术治疗
如果患者痤疮较为严重，可以通过手术的方式进行治疗，如切开引流术、切开排脓术等。切开引流术是在无菌环境下进行的，切开病变部位，排出脓液。切开排脓术是在局部麻醉下进行的，患者一般不会感到明显疼痛。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-02 20:17
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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