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吃中药可以吃西红柿炒鸡蛋吗
补充说明:吃中药可以吃西红柿炒鸡蛋吗
2024-09-25 17:06
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吃中药可以适量吃鸡蛋西红柿。
西红柿炒鸡蛋是一道常见的家常菜,其中的西红柿富含维生素C和番茄红素,而鸡蛋则提供高质量的蛋白质。两者搭配可以增加菜肴的营养价值,且不会与中药产生不良反应。在服用中药期间,适量食用西红柿炒鸡蛋可以为身体提供所需的营养,但应避免过量摄入,以免影响中药的吸收和疗效。
2024-09-25 18:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。