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脸上红血丝吃什么好
补充说明：脸上红血丝吃什么好
2023-09-04 21:50
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
脸上有红血丝通过饮食并不能达到治疗的作用，但是患者可以多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含铁元素的食物、富含钙元素的食物、富含雌激素的食物等。
1、富含维生素的食物
脸上有红血丝可能是因为长期使用含有激素的化妆品或护肤品，导致皮肤受损，使毛细血管扩张引起的。建议患者可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善脸上有红血丝的情况。
2、富含蛋白质的食物
患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，可以提高自身的免疫力和抵抗力，对于改善脸上有红血丝也有一定的帮助。
3、富含铁元素的食物
患者还可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜、木耳等，能够补充身体所需要的铁元素，从而改善脸上有红血丝的情况。
4、富含钙元素的食物
患者还可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，对于改善脸上有红血丝也有一定的帮助。
5、富含雌激素的食物
患者还可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可以补充身体所需要的雌激素，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于改善上述症状。
患者在日常生活中要注意做好皮肤的护理措施，尽量不要使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致皮肤受损的情况加重。患者还需注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致机体内分泌紊乱，从而加重上述症状。
2023-09-05 20:07
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红血丝是面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，从而形成红血丝现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。
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