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断食减肥法的危害
补充说明：断食减肥法的危害
2023-07-14 09:58
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
断食减肥法的危害可能会导致营养不良、胃炎、低血糖等。
1、营养不良
断食减肥法是指患者在一周内只吃水果或者蔬菜等食物，从而达到减肥的目的。但是在平时如果长期断食减肥，可能会导致身体营养不良，从而出现面色苍白、身体乏力等症状。
2、胃炎
如果长期断食减肥，可能会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃肠黏膜，出现恶心、呕吐等症状，严重时甚至会出现胃炎。
3、低血糖
如果长期断食减肥，可能会导致体内的糖分摄入不足，从而出现头晕、心慌等症状，严重时甚至会诱发低血糖。
除此之外，还可能会导致厌食症等情况。建议患者在平时要保持健康的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免过度节食。
2023-07-19 22:57
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
