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身体发硬发紧怎么回事儿
补充说明：身体发硬发紧怎么回事儿
2023-07-14 09:46
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
身体发硬发紧可能是缺乏锻炼、外伤、肌肉痉挛等原因导致的。
1、缺乏锻炼
如果日常生活中缺乏锻炼，可能会导致身体的血液循环不畅，进而出现身体发硬发紧的情况。患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，有利于促进全身的血液循环。
2、外伤
如果受到外力撞击，可能会导致局部的软组织损伤，容易出现局部肿胀、疼痛等不适症状。患者可以通过冰敷的方式来缓解，48小时后可以适当进行热敷。
3、肌肉痉挛
肌肉痉挛可能与低钙血症、癫痫等原因有关，患者可能会出现身体僵硬、抽搐等症状。患者可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。
此外，还可能与强直性脊柱炎、脊柱炎等原因有关，建议患者及时就医治疗。
2023-07-19 22:51
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
