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腰脊椎困疼该如何解决
补充说明：腰脊椎困疼该如何解决
2023-09-11 23:23
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
腰脊椎困疼可能是过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、过度劳累
如果患者平时经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，疾病发作时会出现腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。患者可以通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰，可能会使局部神经受到压迫，从而出现腰部不适、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
4、腰椎管狭窄
如果患者长期弯腰提重物，可能会导致局部软组织损伤，如果得不到及时有效治疗，可能会使椎管容积变小，从而出现腰部疼痛、间歇性跛行等症状。患者可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺胶囊等药物进行治疗，也可以通过腰部牵引的方式进行改善。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰部脊椎困疼。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:28
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
