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老人吃燕麦片有好处吗

发病时间：不清楚

老人吃燕麦片有好处吗

补充说明：老人吃燕麦片有好处吗

2024-09-25 17:08

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精选回答(1)

陈慧敏主任医师广州市妇女儿童医疗中心三甲

擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

燕麦片有益于老人健康。
因为燕麦片富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘；同时，它还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素B族和铁，有助于维持身体的正常功能。此外，燕麦片中的β-葡聚糖有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。因此，适量食用燕麦片对老人的身体健康是有益的。

2024-09-25 18:27

•便秘（大便秘结,大便难）

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

适用药品

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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

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定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

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