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胃肠炎能吃什么水果
补充说明：胃肠炎能吃什么水果
a******W 2025-01-23 09:25
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃肠炎患者可以适量食用苹果、橙子、香蕉、猕猴桃、菠萝等水果，但需注意不要过量，并且应选择成熟度适中的。需要注意的是，食物并不能直接治疗胃肠炎，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善消化功能。此外，苹果中还含有果胶，可以吸附肠道内的有害物质并帮助排出。适当食用苹果可缓解腹泻症状，有助于减轻胃肠炎引起的不适感。
2.橙子
橙子中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以帮助身体抵御感染。适量食用橙子可以补充因胃肠炎而流失的水分和电解质，有利于恢复身体健康。
3.香蕉
香蕉是一种温和易消化的食品，其含有的钾元素对于维持体内电解质平衡有益。在胃肠炎期间吃香蕉有助于提供必要的营养成分，并可能减少腹泻带来的脱水风险。
4.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C、膳食纤维等营养素，能够增强机体免疫力，促进伤口愈合。但需注意不宜空腹食用，以免引起胃部不适。
5.菠萝
菠萝中的蛋白酶有助于分解蛋白质，促进消化吸收。但是不建议胃肠炎患者过量食用菠萝，因为其中的酸性物质可能会刺激胃黏膜，加重炎症反应。
胃肠炎患者应避免食用过于酸辣或油腻的食物，如辣椒、生姜等，以减少对受损胃肠道的刺激。同时，保持充足的水分摄入，以防脱水。
2025-01-23 09:25
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肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。肠炎极为普 遍，全世界每年发病约30～50亿人次，尤以发展中国家发病率和病死率为高，特别是儿童。根据世界卫生组织统计，在发展中国家中，感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病，病死率约为20%，仅在亚、非、拉地区，每年就要夺去约460万婴幼儿的生命。
