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便常规拉不出来怎么办
补充说明：便常规拉不出来怎么办
2024-06-17 14:36
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精选回答(1)
马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
便常规拉不出来的处理措施包括调整饮食结构、腹部按摩、使用开塞露、服用缓泻剂以及中医针灸治疗。
1.调整饮食结构
患者可以适当增加膳食纤维摄入量，如多吃新鲜蔬菜和水果。建议每天至少食用20-30克膳食纤维，以促进肠道蠕动和排便。同时要避免高脂、高糖食物，以免加重便秘症状。
2.腹部按摩
可以通过顺时针方向轻轻按揉腹部来刺激肠胃蠕动，从而达到通便的目的。一般可以在饭后半小时左右进行腹部按摩，每次持续约十分钟即可。
3.使用开塞露
如果上述方法无效且有大便干结的情况，则可考虑在医生指导下使用开塞露辅助排便。但要注意的是，长期依赖开塞露可能会导致依赖性便秘，因此应尽量减少其使用的频率。
4.服用缓泻剂
对于慢性便秘者，在医师指导下还可以口服乳果糖等渗透性泻药或莫沙必利等促动力药物改善情况。这类药物需遵医嘱按时服用来调节肠道功能，不可随意增减剂量或改变用药方式。
5.中医针灸治疗
若经过以上几种方法仍无法缓解，则可在专业人员操作下通过针刺天枢穴、足三里穴等穴位来进行调理。该方法通常需要连续数周至数月的时间才能见效，并非立竿见影之法。
针对便常规拉不出来的现象，应及时就医寻求专业评估与指导，以便采取针对性措施解决此问题。日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，多喝水，适量运动，有助于预防便秘的发生。
2024-06-17 18:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
