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腹泻吃小米粥好吗
补充说明:腹泻吃小米粥好吗
2024-09-25 10:06
腹泻 小米粥 消化 维生素 肠道
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精选回答(1)
于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长:肝胆疾病,胃肠疾病,食管疾病等。
提问
腹泻时适量食用小米粥有益,但应避免添加过多调料或油腻食物。小米粥易于消化,富含碳水化合物和维生素,有助于补充腹泻时丢失的营养和能量。但腹泻时肠道功能较弱,过多的调料或油腻食物可能会加重肠道负担,不利于腹泻的恢复。因此,在腹泻期间,应选择清淡、易消化的小米粥,并注意避免添加过多的调料或油腻食物。
2024-09-25 14:16
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
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