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正处于促排卵期间可以吃叶酸吗
补充说明：正处于促排卵期间可以吃叶酸吗
2023-08-14 21:33
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
正处于促排卵期间的女性，一般可以吃叶酸。适当吃叶酸，能够促进卵泡的生长和发育，有助于维持正常的排卵，对身体有一定的好处。但需要在医生的指导下服用，不可以自行服用。
促排卵期间，女性的卵泡会受到促排卵药物的影响，出现生长发育不良的情况。因此，此类女性需要补充叶酸，有助于促进卵泡的生长和发育，从而提高受孕的概率。而叶酸主要适用于叶酸缺乏的女性，以及备孕期间的女性，可以在医生指导下适当服用叶酸，以提高受孕概率。
除此之外，女性在促排卵期间还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，以免影响卵泡的生长。而且，在饮食上也要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，可以适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需的营养，也有利于卵泡的生长发育。
在日常生活中，建议女性养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，影响卵泡的发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-15 20:49
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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