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吸脂减肥能否喝咖啡茶
补充说明：吸脂减肥能否喝咖啡茶
2024-06-14 10:46
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王钠 主治医师 空军军医大学西京医院 三甲
擅长：女、男性乳房整形，女性私密整形、眼部、鼻综合整形，吸脂体表塑性，瘢痕修复，体表肿瘤、色素痣
提问
吸脂减肥期间可以适量饮用咖啡或茶，因为它们中的咖啡因和茶多酚能够促进脂肪分解代谢。
在吸脂减肥过程中，适量摄入咖啡因和茶多酚可以辅助加速脂肪燃烧，从而达到更好的减肥效果。然而，应注意控制摄入量，避免过量导致不良反应，如失眠、心悸等，同时对咖啡因或茶多酚过敏者应避免饮用。
但需要注意的是，如果患者本身存在胃溃疡、胃炎等消化系统疾病，则不建议在吸脂减肥期间大量饮用咖啡或茶，以免刺激胃黏膜，加重病情。
此外，在选择咖啡或茶时，应确保其不含添加糖分或其不利于健康成分，并注意保持均衡饮食和适量运动，以维持健康的体重管理。
2024-06-14 13:41
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
