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维生素b5的功效与作用
补充说明：维生素b5的功效与作用
a******W 2025-02-12 09:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
维生素B5具有维持皮肤健康、促进伤口愈合、维持正常视觉功能、增强记忆力、改善精神状态等功效和作用。
1.维持皮肤健康
维生素B5参与角蛋白合成，有助于维持皮肤结构完整。
2.促进伤口愈合
维生素B5在体内的辅酶形式可作为黏多糖合成的辅助因子，从而促进组织修复。
3.维持正常视觉功能
维生素B5是构成视紫质的重要原料之一，对眼睛具有一定的保健作用。
4.增强记忆力
维生素B5可以促进神经递质乙酰胆碱的合成，提高大脑的认知功能和记忆力。
5.改善精神状态
维生素B5能够调节脑内神经递质水平，缓解由其缺乏引起的焦虑、抑郁等不良情绪。
补充维生素B5时，应注意遵循医嘱或推荐剂量，避免过量摄入导致副作用。同时，对于特定疾病患者如高血脂症者，应谨慎使用以防止潜在风险。
2025-02-12 09:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
