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维生素b1能改善失眠吗
补充说明：维生素b1能改善失眠吗
a******W 2025-01-20 15:04
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
维生素B1可以辅助改善失眠症状。
维生素B1参与体内能量代谢过程，有助于稳定大脑神经递质平衡，提高中枢神经系统兴奋性和抑制性神经元的功能活动效率，从而缓解由神经衰弱引起的失眠症状。但需注意的是，长期缺乏维生素B1会导致周围神经炎等并发症，因此建议患者在医生指导下进行用药调整。
维生素B1对于治疗或预防某些类型的贫血可能有一定的作用，如脚气病、巨幼细胞性贫血等。
对于维生素B1的需求量，应根据个人身体状况和饮食习惯进行合理摄入，并定期检查血液中的维生素水平以确保其处于正常范围。必要时可在医师指导下使用维生素B1制剂。
2025-01-20 15:04
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