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野酸枣叶子泡水喝的功效
补充说明：野酸枣叶子泡水喝的功效
2023-09-23 02:12
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
野酸枣叶子一般是指野生酸枣的叶子，野生酸枣叶子泡水喝具有补充营养、促进消化、改善便秘、辅助改善睡眠质量、辅助降血压等功效，但患者在喝野生酸枣叶子泡水时，一定要遵医嘱使用。
1、补充营养
野生酸枣叶子中含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，患者适当喝野生酸枣叶子泡水，可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
野生酸枣叶子中含有丰富的膳食纤维，可以促进患者的胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到促进消化的作用。如果患者存在便秘的情况，可以适当喝野生酸枣叶子泡水，在一定程度上可以改善便秘的症状。
3、改善睡眠质量
野生酸枣叶子中含有大量的生物碱成分，患者适当喝野生酸枣叶子泡水，可以促进脑部的血液循环，在一定程度上还可以达到改善睡眠质量的效果。
4、辅助改善睡眠质量
野生酸枣叶子中含有丰富的维生素B1、维生素B6等营养成分，患者适当喝野生酸枣叶子泡水，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以达到辅助改善睡眠质量的效果。
5、辅助降血压
野生酸枣叶子中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果。
但需要注意的是，食物不能代替药物作用，建议患者出现不适症状时，及时就医治疗。另外，对野生酸枣叶子过敏的人群不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，孕妇也不宜饮用，以免影响胎儿的正常发育。
2023-09-23 21:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
