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大姨妈来能吃雪糕吗
补充说明：大姨妈来能吃雪糕吗
2024-08-21 22:22
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滕月 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：宫腔镜，子宫内膜病变
提问
大姨妈期间不建议食用雪糕，以免加重经期不适症状。
大姨妈期间女性身体处于较为敏感的状态，子宫内膜正在脱落，此时食用雪糕可能会导致血管收缩，影响血液循环，进而加重经期不适症状。此外，雪糕中的糖分和添加剂也可能对身体产生不良影响。长期或大量摄入雪糕可能导致血糖波动、消化不良等问题。对于有痛经史或体质较弱的女性，更应避免食用雪糕。
经期应选择温热、易消化的食物，如红枣、红糖水等。同时保持良好的作息和心情也有助于缓解经期不适。
2024-08-21 22:35
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
