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孕妇可以吃菠萝蜜吗?孕早期
补充说明：孕妇可以吃菠萝蜜吗?孕早期
a******W 2024-10-16 14:25
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕早期的孕妇可以适量食用菠萝蜜。
孕早期胎儿发育不稳定，此时孕妇的身体抵抗力比较弱，菠萝蜜中含有大量的水分、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，能够为机体补充能量，增强食欲，促进胃肠蠕动，有利于减轻早孕反应引起的恶心呕吐症状。此外，菠萝蜜中还含有一定的叶酸，该物质是人体细胞生长和繁殖所必需的一种物质，有助于预防胎儿神经管缺陷的发生。但是需要注意的是，如果孕妇对菠萝蜜过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
若孕妇对菠萝蜜存在过敏史或个人体质较为敏感，应避免食用菠萝蜜以减少可能发生的过敏反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并遵循医师指导。同时，保持充足的休息与适当的运动，可有效改善孕期不适症状，也有助于顺利度过妊娠期。
2024-10-16 14:25
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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