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肝胃不和能吃肉吗
补充说明：肝胃不和能吃肉吗
2024-06-06 16:48
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
肝胃不和时应避免食用过多肉类，以免加重肠胃负担。
肝胃不和是中医概念，指肝脏与胃相互影响，功能失调。在该状态下，应避免食用过多肉类，因为肉类食物可能加重肠胃负担，导致胀满不适。此外，肉类食物可能增加肝脏负担，不利于肝胃不和的康复。因此，在肝胃不和的情况下，应适量摄入清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，同时注意情绪调节，避免过度焦虑和压力。
如果患者本身存在高脂血症或脂肪肝，则需要更加谨慎地控制肉类摄入量，以防止病情恶化。
建议在肝胃不和期间，遵循医生的指导，调整饮食结构，适当运动，并保持良好的生活习惯，有助于改善症状。
2024-06-07 12:09
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
