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振肚子的仪器真的能减肥吗
补充说明：振肚子的仪器真的能减肥吗
2023-09-09 22:04
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
振肚子的仪器通常可以辅助减肥，但不能保证一定减肥，减肥还需配合饮食调理、运动锻炼等。
振肚子可以促进腹部脂肪的燃烧，有利于改善腹部脂肪堆积的情况，从而可以达到辅助减肥的效果，但需要长时间坚持使用，才能达到一定的效果。如果在使用振肚子仪器的过程中，没有控制好时间或者是运动量过大，可能会导致腹部肌肉损伤，出现腹部疼痛、酸胀等不适症状。因此，建议患者在使用振肚子仪器时，要注意控制好时间和运动量。此外，患者还需要注意合理饮食，避免过多进食高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、奶油蛋糕等，以免导致脂肪堆积，影响减肥效果。
如果患者使用上述方法后，减肥效果不佳，建议及时到正规医院的营养科就诊，并积极配合医生进行治疗。患者可以在医生指导下通过饮食调理、适当运动等方式来改善，比如适当进食富含维生素的蔬菜、水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，同时还可以适当进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以促进脂肪燃烧，有利于改善肥胖的情况。
2023-09-10 20:06
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
