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腺肌症腺肌瘤可以吃红枣吗
补充说明：腺肌症腺肌瘤可以吃红枣吗
2024-05-24 14:08
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
腺肌症腺肌瘤患者可以适量食用红枣。
虽然红枣中含有一定量的雌激素，但其含量较低，且属于植物性雌激素，通常不会显著影响病情。此外，红枣还富含维生素C、铁等营养素，有助于改善贫血症状，因此可适量食用。
对于患有子宫内膜异位症或月经不调的女性，红枣可能引起体内雌激素水平波动，加重症状。因此这类人群应谨慎食用。
对于腺肌症腺肌瘤患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要手段之一。建议增加富含维生素E的食物摄入，如坚果类食品，以助于缓解疼痛症状。同时避免高脂肪食物，因为过多脂肪会刺激前列腺素的产生，加剧痛经现象。
2024-05-24 16:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
