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腰椎狭窄压迫神经怎么锻炼
补充说明：腰椎狭窄压迫神经怎么锻炼
a******W 2023-09-26 23:47
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎狭窄压迫神经可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、物理疗法、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期发作及慢性期的持续性症状。不适宜长期使用且不宜与其他可能增加出血风险的药物同时使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻由肌肉痉挛引起的疼痛，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于因肌肉紧张导致的腰椎管狭窄症患者。对本品过敏者禁用。
3.神经营养药物
神经营养药物能够促进受损神经的修复和再生，如维生素B族中的甲钴胺片、维生素B12片等。 可以改善神经功能障碍，辅助治疗腰椎管狭窄引起的下肢麻木等症状。遵循医嘱服用。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可缓解局部肌肉紧张和疼痛，需在专业人员指导下进行。 适合轻度至中度腰椎管狭窄患者的康复训练。开始前应评估个体适应能力。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，通常由有资质的中医师操作。 对于某些类型的腰椎管狭窄有效，但须考虑个体差异和潜在禁忌证。
针对腰椎管狭窄压迫神经的情况，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于减轻症状。
2024-05-09 03:12
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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