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感冒发烧能吃山药吗
补充说明：感冒发烧能吃山药吗
a******W 2024-10-24 09:59
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒发烧期间，患者可以适量食用山药。
从中医食疗的角度来讲，山药具有健脾养胃的作用，能够促进食欲，改善消化不良的症状。而且山药还具有一定的滋阴润燥作用，有利于缓解咳嗽、咳痰等症状。此外，山药中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。因此，在感冒发烧期间是可以适当进食山药的。
对于体质虚弱或脾胃功能较差的人群而言，山药是一种较好的食材选择。
在感冒发烧期间，应避免摄入辛辣刺激性食物，以免加重症状。同时，保持充足的休息，多饮水，有助于身体康复。
2024-10-24 09:59
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
