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精选回答(1)

何峰 主任医师 北京积水潭医院 三甲

擅长:泌尿系结石,前列腺疾病,男科疾病,泌尿生殖系统肿瘤等

提问

男人时间短可以通过服用PDE5抑制剂、针灸穴位、增加锌摄入等方法进行调理。
1.服用PDE5抑制剂
此类药物如西地那非、伐地那非等,通过增加阴茎血流量来改善勃起功能,适用于轻至中度勃起障碍。使用前应咨询医生,并遵循医嘱服用。
2.针灸穴位
针灸可作为辅助治疗手段,如关元、肾俞、足三里等穴位,通过刺激经络和穴位来改善性功能。需在专业中医师指导下进行。
3.增加锌摄入
锌是男性生殖系统正常运作所必需的元素,可通过食用富含锌的食物如牡蛎、瘦肉等来补充。锌的缺乏可能与勃起功能障碍有关。
除了上述治疗方法外,还应注意保持健康的生活方式,包括戒烟限酒、均衡饮食和规律运动。此外,心理压力也可能影响性功能,建议寻求心理咨询或与伴侣进行沟通交流。

2025-01-24 16:50

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锌缺乏病

锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一,作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下,皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”,有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症,锌治疗有良效。其后,在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道,并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来,全国各地有大量关于锌缺乏病的报道,以小儿为多见。

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