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坐月子可以吃芸豆吗
补充说明：坐月子可以吃芸豆吗
2024-08-21 22:21
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
坐月子期间可以适量食用芸豆，但需注意控制摄入量，并选择易于消化的烹饪方式。
坐月子期间，女性身体处于恢复阶段，需要摄入足够的营养。芸豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，适量食用有助于补充营养。但若过量食用，可能会导致消化不良或胀气。芸豆中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。但坐月子期间产妇的消化功能较弱，因此在食用时应适量，并注意烹饪方式以减轻消化负担。
产妇在坐月子期间应保持均衡饮食，适量摄入各种营养素。同时，避免过量食用芸豆或其他易产生气体的食物。
2024-08-21 22:33
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
