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头晕目眩好不好睡觉
补充说明：头晕目眩好不好睡觉
2024-05-23 11:50
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
头晕目眩的患者在临床上通常会出现睡眠障碍，表现为不好入睡。
头晕目眩时，由于前庭神经功能紊乱，会导致大脑中枢神经系统受到影响，进而影响睡眠质量，出现入睡困难的情况。此外，头晕目眩还可能伴随焦虑、紧张等情绪，进一步加重睡眠障碍。
如果头晕目眩的症状持续不缓解或伴有意识丧失，则需要及时就医以排除脑血管疾病或其他潜在健康问题的可能性。
针对头晕目眩的症状，建议避免剧烈运动，保持规律的生活作息，有助于改善症状，促进睡眠。
2024-05-23 13:38
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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