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脱发严重是缺少什么维生素的原因

发病时间:不清楚

脱发严重是缺少什么维生素的原因

补充说明:脱发严重是缺少什么维生素的原因

2025-01-17 14:04

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精选回答(1)

葛睿 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:特应性皮炎,荨麻疹,儿童皮肤病

提问

脱发严重可能是由维生素B族、维生素C等缺乏引起的。
脱发严重可能与缺乏维生素B族有关,因为这些维生素参与了毛发的生长和代谢过程。补充富含维生素B族的食物或复合维生素B片可以改善脱发情况。
此外,缺乏维生素C也可能导致脱发,因为这种水溶性维生素对毛囊健康至关重要。适量摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等,或者服用含维生素C的营养补充剂,在一定程度上有助于改善脱发问题。
日常保持均衡饮食是预防和缓解脱发的关键。建议定期进行头皮检查以评估头发健康状况,并咨询专业医生以确定是否存在其他潜在健康问题。

2025-01-17 14:16

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