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用白醋怎么瘦肚子
补充说明：用白醋怎么瘦肚子
2023-09-07 23:56
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
用白醋一般不能瘦肚子，白醋只是一种调味品，起不到瘦肚子的作用，如果使用不当，还可能会对皮肤造成刺激。瘦肚子可以通过调整饮食、运动、抽脂手术、腹部推拿等方式来改善。
1、调整饮食
如果患者平时经常吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、蛋糕、肥肉等，就会导致脂肪堆积在腹部，使患者出现肥胖的情况。患者平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，加快体内脂肪的代谢，从而起到瘦肚子的作用。
2、运动
患者平时也可以适当进行运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进体内脂肪的燃烧，加快体内脂肪的代谢，从而达到瘦肚子的效果。
3、抽脂手术
抽脂手术主要是利用专业的抽脂设备，在皮肤较为隐蔽的部位做切口，然后将腹部多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦肚子的效果。抽脂手术一般可以维持1-3年的时间，但是具体的时间与抽脂量、抽脂技术以及个人体质等因素有关。
4、腹部推拿
患者还可通过腹部推拿的方式进行瘦肚子，腹部推拿是一种中医理疗方法，主要是利用手在腹部进行推拿，可以促进腹部血液循环，加快新陈代谢，有利于腹部脂肪的消耗，从而达到瘦肚子的效果。
5、其他
此外，患者还可以通过针灸、按摩等方式进行瘦肚子的治疗。
需要注意的是，上述方法均需在医生的指导下进行，避免盲目操作，以免引起不良反应，损害身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-11-03 23:31
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
