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经常便秘对身体健康有伤害吗
补充说明：经常便秘对身体健康有伤害吗
2024-07-23 18:01
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
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经常便秘可能对身体健康造成伤害。
便秘是指排便频率减少、粪便干硬、排便困难或费力的情况。长期便秘可能导致肠道蠕动减慢，增加结肠癌的风险。长期便秘可能导致结肠癌风险增加、痔疮、肛裂等并发症。长期便秘还可能导致结肠癌风险增加、痔疮、肛裂等并发症。
建议定期进行大便习惯和排便困难程度的评估，保持充足的水分摄入，增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物，避免长时间憋便，同时注意个人卫生，以预防相关并发症。
2024-07-23 18:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
