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老哭对身体好吗
补充说明：老哭对身体好吗
2024-10-11 11:17
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
老哭对身体不利，可能影响免疫系统和睡眠。
长时间的情绪波动可能导致免疫系统失调，增加感染和疾病的风险。此外，情绪压力还可能干扰正常的睡眠模式，影响身体的修复和恢复能力，从而对整体健康产生负面影响。因此，保持情绪稳定和积极的生活态度对身体健康至关重要。
2024-10-11 13:50
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