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香蕉血糖高的人能吃吗
补充说明:香蕉血糖高的人能吃吗
2024-09-25 16:06
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香蕉血糖高的人适量食用,但需控制摄入量。
香蕉是一种高糖水果,含有丰富的碳水化合物和糖分,对于血糖控制不佳的人来说,过量摄入可能会导致血糖波动。因此,建议血糖高的人在食用香蕉时,要控制摄入量,避免一次性摄入过多,同时要注意监测血糖变化,以确保血糖控制在合理范围内。
2024-09-25 18:12
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