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天气热一直出汗会瘦吗

发病时间：不清楚

天气热一直出汗会瘦吗

补充说明：天气热一直出汗会瘦吗

2024-09-25 11:08

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谭为副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

通常天气热一直出汗不会瘦。
因为出汗只是身体调节体温的一种生理反应，通过排出多余的水分和盐分来降低体温。虽然出汗会消耗一定的能量，但如果没有进行额外的运动或控制饮食，身体会通过其他方式恢复失去的能量，如摄入更多的食物。因此，单纯地因为天气热出汗而期望减肥是不现实的。

2024-09-25 14:31

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