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精选回答(1)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

腰背部疼痛一般不能吃辛辣刺激性食物、生冷食物、油腻食物、高盐食物、激素类药物等。

1、辛辣刺激性食物

腰背部疼痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的,可能会出现腰部酸痛、活动受限等症状。辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物,可能会刺激腰背部皮肤,加重疼痛症状。

2、生冷食物

腰背部疼痛患者吃生冷食物,比如冰镇饮料、冰淇淋等,可能会刺激腰背部血管收缩,影响局部血液循环,加重疼痛症状。

3、油腻食物

腰背部疼痛患者吃油腻食物,比如肥肉、炸鸡等,可能会导致身体肥胖,使腰背部肌肉负荷过重,导致疼痛症状加重。

4、高盐食物

高盐食物一般包括咸菜、酱油等,如果腰背部疼痛患者吃高盐食物,可能会导致体内钠离子增多,加重腰背部疼痛症状。

5、激素类药物

如果患者服用激素类药物,比如醋酸片、片等,可能会导致体内激素水平紊乱,加重腰背部疼痛症状。

在日常生活中,患者要注意身体健康,如果出现腰背部疼痛、活动受限等症状,可以到正规医院就诊治疗。

2023-08-17 20:27

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腰背部疼痛

大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置,可能是一小部分,也可能扩散到很大范围。腰背部疼痛疾患它不仅存在于脑力劳动者中,也广泛地存在于体力劳动者中,是临床中最常见的症状。腰背部疼痛因治疗困难、疗程长、容易复发的特点,已成为现代社会难以医治的痼疾,严重地影响着人们的生活质量。

  • 症状起因:人类直立时,从侧面来看,脊柱并不是垂直的一条直线来支撑身体,而是骨盆以上稍呈S形弯曲,骨盆相对于地面也稍稍倾斜,在这种状态下身体受向前移动力的作用,使腰部负担过重。另一方面,颈部要支撑4~5千克重的头部,还要保持高度的灵活性,完成转头、抬头、低头等动作,致使颈部负担加重。支撑头颈部的是肩背部,对肩而言,悬挂着占体重18的两条胳膊,两条胳膊在拿重物时,所有负担就全落在肩背上了。由此可见,人类在直立行走时,为了生存,不得不提重物或搬运东西等,具有了各种技能,因此,以脊背为中心,颈部与腰部经常承受过重负担,加之腰背部结构精密、巧妙、复杂,因而很容易受损而患病。

  • 可能疾病:肾虚  自身免疫性溶血性贫血  热毒冲心  腰部慢性劳损  急性单纯外伤性腰腿痛  

  • 就诊科室:骨科、普外科、神经

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