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走路小腿酸疼怎么回事
补充说明：走路小腿酸疼怎么回事
a******W 2025-02-10 15:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
走路小腿酸疼可能是缺钙、乳酸堆积、肌肉劳损、肌腱炎、骨质疏松症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼强度下降，引起骨密度降低，从而导致小腿出现疼痛的情况。患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.乳酸堆积
乳酸是无氧代谢产生的代谢产物，在剧烈运动后，由于机体供氧不足，此时体内无氧酵解增强，产生大量乳酸。当乳酸积累过多时，会引起小腿肌肉酸痛的症状。针对乳酸堆积引起的不适症状，可以采取按摩、热敷等方式促进乳酸代谢和吸收，缓解小腿酸痛的症状。
3.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉组织受到过度使用或损伤而引起的微小撕裂或炎症反应，导致局部血液循环受阻，进而引发小腿酸痛的现象。对于肌肉劳损所致的小腿酸痛，可通过休息、拉伸训练等方式减轻症状。
4.肌腱炎
肌腱炎是由肌腱部位发生急慢性炎症所引起的疾病，可表现为肌腱肿胀、僵硬以及活动受限等症状，还可能会伴有小腿酸痛的现象。若确诊为肌腱炎，患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解不适症状。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构退化为特征的全身性骨病，容易诱发骨折，同时也会伴随下肢无力、腰背酸痛等症状，进而出现小腿酸痛的现象。对于存在骨质疏松症的人群，建议遵医嘱口服阿伦磷酸钠片、维生素D滴剂等药物进行治疗。
针对小腿酸痛的情况，建议适当增加富含钙的食物摄入，如牛奶、酸奶等，有助于改善缺钙状况。必要时，也可以到正规医院通过超声波检查、X线检查等方式确定是否存在肌肉劳损、肌腱炎等情况。
2025-02-10 15:15
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
