首页> 营养科> 微量元素是什么

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

微量元素是在地壳中含量较少但对生物体生命活动有重要作用的元素。
微量元素参与构成多种酶和辅酶,影响机体新陈代谢过程。缺乏时可能导致代谢紊乱,进而引发一系列疾病。微量元素缺乏可能引起贫血、生长迟缓等。具体表现为乏力、面色苍白、食欲减退等症状。
可以通过血液检测来评估人体内微量元素水平是否正常。例如,铜蓝蛋白浓度测定可反映体内铜元素状况;血清锌浓度检查有助于了解锌的营养状态。微量元素缺乏可通过饮食调整或补充剂进行纠正。如缺铁性贫血需补充铁剂,可用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等口服补铁制剂;缺钙导致骨质疏松则需要维生素D和钙片联合使用以促进钙吸收。
均衡饮食是预防微量元素缺乏的有效措施,确保摄入多样化的食物,如海鲜、坚果、绿叶蔬菜等。同时关注可能出现的症状变化,及时就医并接受适当治疗。

2025-01-09 09:38

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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