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芸薹是什么
补充说明：芸薹是什么
a******W 2023-09-26 23:26
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医生回答(1)
杨盈 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
芸苔是一种十字花科蔬菜，富含维生素C、纤维和多种抗氧化物质。
芸苔含有硫代葡萄糖苷等化合物，这些物质在消化过程中会转化为异硫氰酸酯类化合物，具有一定的抗癌作用。此外，其还含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。癌症患者可能出现肿块、疼痛等症状，而便秘则可能导致腹部胀满感、排便困难等不适。
针对芸苔摄入与健康关系的检查可能包括血液检测以评估营养状态，以及结肠镜检查来排除潜在的消化道问题。若因长期食用芸苔导致营养不良，可考虑使用维生素B群片、复合维生素B片等药物补充缺乏的营养素。对于消化系统问题引起的不适，可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药改善症状。
适量食用芸苔对身体有益，但建议在烹饪时避免添加过多盐分和油脂，以减少潜在的健康风险。
2024-03-25 05:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
